从福州连江到丽江古城：一场穿越山河的柔软时光之旅

从东海之滨的福州连江，到西南高原的丽江古城，这是一场跨越地理与文化的诗意远行。本攻略将为您梳理从出发到畅游的每一个细节。

第一部分：行前准备与交通规划

1. 最佳旅行时间： 春秋两季（3-5月，9-11月），气候宜人，景色绝佳。

2. 交通方案：

• 飞机（推荐）： 从福州长乐国际机场（FOC）直飞或经中转至丽江三义机场（LJG）。这是最快捷的方式，建议提前关注机票折扣。
• 火车+高铁： 从连江至福州站，乘高铁至昆明南站，再转乘动车前往丽江站。适合时间充裕、希望欣赏沿途风景的旅客。

3. 必备物品： 防晒霜、墨镜、帽子（高原紫外线强）、保湿护肤品、舒适徒步鞋、保暖外套（昼夜温差大）、常用药品。

第二部分：丽江古城核心游玩攻略

1. 古城漫步核心路线：

• 大水车-四方街： 古城的标志性起点，感受熙攘氛围。
• 五一街-七一街： 探索特色店铺，淘手工艺品。
• 木府： “北有故宫，南有木府”，领略纳西族土司宫廷建筑的恢宏。
• 狮子山万古楼： 登高俯瞰整个丽江古城与玉龙雪山全景。
• 夜晚的酒吧街或静谧小巷： 体验两种截然不同的古城夜晚。

2. 周边精华景点：

• 束河古镇： 比大研古镇更显清静，适合悠闲度过半天。
• 玉龙雪山： 务必提前在官方渠道预约冰川公园大索道票。路线建议：甘海子-蓝月谷-乘大索道上冰川公园。
• 白沙古镇： 原生态的纳西村落，欣赏白沙壁画。

第三部分：住宿与美食推荐

1. 住宿选择：

• 古城内客栈： 体验纳西庭院风情，出行方便，但部分区域石板路拖行李不便。
• 古城周边酒店： 设施较新，更安静，适合家庭或对睡眠环境要求高的旅客。

2. 美食探索：

• 必尝特色： 腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、野生菌火锅。
• 推荐体验： 在古城外的本地餐馆用餐，往往价格更实惠，味道更地道。

第四部分：行程规划示例（5天4晚）

• Day 1： 福州连江出发-抵达丽江-入住-古城夜游。
• Day 2： 全天深度游览丽江古城（木府、狮子山、小巷探秘）。
• Day 3： 玉龙雪山一日游（蓝月谷、冰川公园）。
• Day 4： 束河古镇与白沙古镇慢游，感受更纯粹的纳西文化。
• Day 5： 购买伴手礼，根据航班或列车时间返程。

第五部分：实用贴士与注意事项

• 初抵丽江，行动放缓，多喝水，以适应海拔（约2416米）。
• 维护古城环境，尊重当地纳西族风俗习惯。
• 购买商品时可适当议价，选择明码标价的餐厅消费。
• 出行前务必再次确认天气与景区开放信息。

这场从海到山的旅程，不仅是地理的跨越，更是心灵的休憩。预祝您在丽江的柔软时光里，找到属于自己的诗和远方。