一、行程概览
推荐旅行时间：2-3天（建议避开法定节假日高峰）。
最佳季节：四季皆宜，春观花、夏避暑、秋望日、冬赏雪（雾凇）。
核心亮点：五岳之南岳、宗教文化圣地、祝融峰观云海日出。
二、交通安排
1. 连江至衡山（南岳区）
- 高铁方案（推荐）：从连江站乘坐高铁至衡山西站（约5-6小时），出站后转乘旅游巴士（约20分钟）直达南岳衡山游客中心。
- 自驾方案：全程约800公里，沿G70福银高速转G4京港澳高速，车程约9-10小时，适合多人结伴出行。
2. 景区内交通
- 环保车+索道联票覆盖主要景点，节省体力。
- 徒步爱好者可选择经典步行路线：胜利坊→忠烈祠→玄都观→祝融峰。
三、住宿推荐
- 山顶住宿：提前预订祝融峰附近客栈，便于观日出（条件较简朴）。
- 山腰/山脚：南岳古镇周边多家星级酒店及民宿，性价比高，餐饮便利。
四、景点路线规划
第一天：抵达与人文初探
- 上午：连江出发，下午抵达南岳区，入住酒店。
- 下午：游览南岳大庙（儒释道共存的古建筑群），漫步祝圣寺。
- 晚上：品尝衡山素斋，体验古镇夜景。
第二天：核心景区深度游
- 清晨：乘环保车至半山亭，转索道上山，登祝融峰观云海。
- 上午：游览磨镜台、福严寺、南台寺。
- 下午：徒步梵音谷，探访忠烈祠。
- 傍晚：视体力选择住山顶或返回山脚。
第三天（可选）：周边延伸
- 方案A：水帘洞景区（瀑布与摩崖石刻）。
- 方案B：返程途经衡阳市区，参观石鼓书院。
五、美食与特产
- 必尝美食：衡山素豆腐、坛子菜、荷叶包饭。
- 特产：南岳云雾茶、雁鹅菌、寿饼。
六、预算与贴士
- 人均预算：1200-1800元（含交通、门票、食宿）。
- 注意事项：山区天气多变，备好防风外套与雨具；提前预约门票；尊重宗教习俗。
- 特别提醒：冬季登山需防滑装备，部分路段可能封闭。